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职业生涯规划:如何理性的思考未来
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  很多人生选择,若现在已经发现未来赌赢的收益将微不足道,但过程要承担的代价并不小,那这赌博不就不成比例了? 此外,代价还不单单只是考虑直接投入的金钱与时间,连机会成本也得想清楚。

  上周五在我们诚品签书会的结束时,有个读者趋前问我了一个问题。 这问题跟我们常常谈到的「风险控制」有关。 我觉得很值得重新阐述一遍,所以把记忆中的对话还原,并分享给版上的读者。

  他问说:「两位刚刚讲了很多内容是跟创业有关。 可是若我未来没有打算创业,但我又很认同你们提到你们对未来局势的观点,有没有甚么合适我一个上班族的策略?」

  我说:『喔,我们提到的三个职能,本来就是无论你打算创业、或是打算待在大公司中,都该自我强化的部分。 唯一的问题,只是接下来大公司中任一职位的保障度可能越来越低。 所以必须增加自我竞争力,让自己被.别.人.需.要。

  而这概念并不需要自己创业。 关键在于,你可以回去看看自己在这三个职能中有甚么擅长之处,优先去强化那一块。 你今天回家立刻可以做的,是在目前的工作上往前往后的去了解整个工作流程,试着慢慢取得掌握全局的知识。』

  我停了停问他:『所以你是做甚么工作的?』

  他回答我说他是在一个中型的货运公司担任会计,只是因为公司分工还满细的,他只有机会接触自己手上的一块。

  我就又跟他讲了一遍「工匠」职能的概念。 毕竟会计也是有机会成为一个独当一面的工匠的。 然后我问他有没有部门内轮调的可能? 他说公司没有这样的机制,他要接触更广的业务,似乎是很困难..

  我再问:『那你现在做的事情,是处理公司某个完整流程。 比方说跑国税局、准备财报、报税... 总之,是不是甚么去了别的公司也适用的事情? 还是只是处理公司中某种特定传票、盖印章、准备某个表单,是公司大流程的某一小工作? 万一哪天公司变动不需要你了,或是公司倒掉了,别的公司也做一样的事情吗? 它们会需要你的技能吗?』

  他说是后者,只是处理公司特定流程中的一个步骤。 而且这工作非常小,又非常针对这公司的业务所设计,所有别的公司应该不是这样做事情的。

  我就问他,难道没有考虑转去其他公司?

  他露出犹豫的表情....

  我话锋一转又问他:「那我再问你… 想想你目前的主管,十年后若你升迁到他那位置,他现在做的事情是你想做的吗?」

  他马上回答:「我们公司很扁平。 我的上面就是部门经理,然后就是大老板了。 公司上层流动很慢,都是几十年的老人了,十年内我是绝对不太可能升上去的。」

  我说:『喔? 那二十年吧! 二十年、或是三十年后,假设你愿意待的久,或许有一天你会升上去。 只是,你会想变成他那样吗? 你会羡慕他现在的工作吗? 你若得到他的位置,你会觉得满足与快乐吗?』

  他想了想,摇摇头对我说:「不会,那不是个会让他觉得快乐的位置…」

  我继续追问:『你看起来还很年轻,似乎才二十五六岁? 所以最起码,还有机会要工作四十年。 你觉得你们公司能维持现况四十年不变吗?』

  他又摇摇头,说对此没把握。

  我说:『那你其实该小心了! 用金融投资来比喻,你现在可是陷在一个风.险.无.限,但是获.利.有.限的投资部位上。』

  我继续说:『你想想看,你持续安分守己的待在这里,把你的时间投资在这职位上,将来最好的报酬已经看得到,就是得到你现在主管的位置。 可是那工作内容你既不喜欢,薪水似乎也没高到会让你嘴角上扬。 所以最好的结果完全不吸引人。

  可是相反的,如果未来40年中有任何时间经济大势不好、公司经营不善、老板打算把公司卖掉、老板打算搬去别的地方、业务萎缩等等等的理由,都将会让你失去一切。

  而且一旦这样的事情发生,这对你而言可说是毁灭性的!

  因为你只是这间公司特殊规格的螺丝钉,出去别的地方还根本用不上。

  累积十几年的经验,对别的公司而言跟毫无经验的新人完全没有不同。

  所以很显然你不该继续下去。 要嘛——就是换去一个能接触更多事项的部门,不然就该想想是否要换个地方。 总而言之,我鼓励你该现在为你自己好好思索一下,要做什么变动趁早做。不然安逸越久你会越不想动,也越不敢动,就只能每天祷告公司不会倒、公司不会抛下我。

  而我跟Bryan常常讲,工作跟恋爱是很类似的。 当一方完全依赖另一方时,这关系就岌岌可危,而且很容易被抛下。 唯有双方都是合意在一起时,彼此能力互补,这关系才能健康的长久下去。』

  以上是我们两人大概的对话。

  我在这篇文章中,特别想多强调一下关于「风险思考」这概念。 这是我自己在面对人生重大决策,常用的一个方法。 简单的讲,就是要去思考每个选项在「日后的风险与收益是否成比例」。

  像很多人常常在不同场合会找我们询问:「Joe,你觉得我去做某某事好不好」?

  我毕竟没办法……

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最新大学生职业生涯规划书格式范文
相关内容: 最新 格式 职业生涯 规划 大学生 范文

  一、规划前感想

  和许多大学生一样,刚开始我并不知道什么是"职业规划",更没有接触过"大学生职业规划"。上了大一,我选修了《大学生就业指导》课,这时我才初步了解到了有关职业规划的有关知识,并知道了它的重要性。一直想做一份自己的规划,但总是没有一个客观的依据,更不知到该如何去做!为此,我感到非常苦恼。因为我没有一个明确的人生目标,我越来越感到自己好像是在"混日子"。

  二、规划前自我分析

  我的社会角色:大学一年级学生

  性格:脾气暴躁,爱沉默思考,重感情,好与同道人交往,好强。

  兴趣爱好:游泳、音乐、旅游。

  优势盘点:做事有计划、有条理,时间观念非常强,工作中有种不完事不罢休、锲而不舍的态度和精神;忠诚,有责任心,有说服人的能力和较强的领导才能;好强的性格形成了我越挫越勇的工作态度,凡事力求完美。

  劣势盘点:暴躁的脾气常使我与他人产生矛盾;有时会毛毛躁躁,考虑问题不够周全细致;有时有些懒惰,太好强,有些急功近利;缺乏团队精神。

  三、接触职业规划、职业测评结果分析

  个性特点:我的人格类型为INFJ型(内向 直觉情感判断)——"促使事情正面转化的催化剂"。做事有计划、有条理,喜欢遵照固有的模式处理问题,具有很强的说服力,可以成为伟大的领导者;非常重感情,忠于自我价值观,倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。

  动力类型:追求成就类型为主宰型(自我实现的意愿高,希望在人群中出人头地并且发挥重要作用。既关注个人成就,也希望通过影响和带动他人达到组织目标);逆境承受类型安定型(尽量避免做没有把握的事情、避免造成无法控制的局面,寻求安全感,在遇到障碍时退而求其次)。

  职业兴趣:根据霍兰德的六边形理论,我的职业兴趣测评结果为艺术型(A)62%,常规型(C)55%,企业型(E)91%,调研型(I)86%,实际型(R)97%,社会型(S)89%。喜欢和物化过程和经营活动打交道,乐于从事经营活动,有雄心抱负,精力旺盛;希望能从事创造性经营,好表现,喜欢户外工作;动手能力相当强,也喜欢领导和支配他人。

  工作中的优势:诚实正直,从而鼓励着人们重视你的想法;对于那些你认为很重要的项目专注且执着,对自己信仰的事业尽职尽责 ;坚决果断,有说服力的领导,并有高度的组织能力;有创造力,能提出独树一帜的解决问题的办法; 能透视看到事情发展的宏观图像以及意识与行动间未来的潜在联系;有做出成绩、不达目的不罢休的干劲。

  工作中的劣势:不够灵活,思维单一,有时过分的专心致志,结果可能导致死板;很难做与自己价值观相冲突的事; 易于仓促下判断,且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下,更不愿撤销决定;

  不会处理矛盾,易于忽略不快;交流方式可能太复杂,或很难把复杂的想法简明地表达出来,令他人不易理解; 有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳,而不是以结果为导向;在压力和挫折面前不够坚持。

  适合的职业类型:你对事情较有使命感,尽职尽责,因此愿意解决个体或社会问题,这类工作也是你需要考虑的。(例如:人力资源人员、营销人员、策划人员、口译/笔译人员、项目经理)。在商业领域里,与人打交道解决以人为本的问题,营造有效的工作环境也是你所喜欢的。而从事营销方面的工作你可以发挥创造性解决问题的能力记住:商界只有某些领域才能使你独特的天赋才能得以施展。(例如:企业组织发展顾问、企业培训人员、职业顾问、技术顾问等)。

  个人发展建议:培养坚决果断的风格,以便更有实效的促进事情的正面转化; 学会自我鼓励和激励;和他人一起检讨自己,更客观对待自己的不足和进步;

  需要放松,对于目前情况下能够完成的事情,应当报有更开放的态度;如果你能够针对不同的人、不同的情境采取不同的指导方式,你会在人际合作中发挥更好的作用;尽量思考成熟后再采取行动,碰到困难时,你需要坚持。

  对以上描述,我觉得非常客观,也非常符合我的实际。它非常系统的对我进行了全面的描述,并提出了很好的建议。这为我制定自己的职业生涯规划提供了一个比较客观的理论依据。

  四、具体职业规划

  2001年~2004年 取得了高中学习深造的机会,人生开始又有了新的开始与追求。

  2004年~2007年取得高中文凭,拿到高中毕业证、以及很多的证书,积极参加社会实习工作,积累实践经验,全面提高自身素质。

  2007年~今接受了大学的学习氛围,接受到了不少的新鲜事物,领悟到不少人生哲理。至今,其他什么证书也都还未能取得,马马虎虎取得了大学英语{二}级证书,充分接触社会,利用一年的时间来掌握大学生步入社会应具备的基础知识,包括一些电脑办公软件的应用、公关礼仪、社交礼仪等,这些都需要自己找专业培训机构进行培。现在,正想利用暑假期间给自己一个实习,接触社会,充分展现自己机会。

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英语专业最新大学生职业生涯规划范例
相关内容: 最新 专业 范例 职业生涯 规划 英语 大学生

  时光荏苒,我已经在大学里度过了我的第一年,现在大二的我利用暑假期间认真的想想自己未来的职业到底想做什么,最后决定选择一份外企的工作。

  首先,英语对英语专业的学生来说有时是个限制因素。英语只能作为一种交流工具,现在大多数人都可以说一口流利的英语,就算对英语语法知识不是很了解。而且这些非英语专业的学生,譬如,计算机专业的学生,他们本身计算机专业知识就是他们的一个特长。可以说他们同时掌握了两们专业知识。这对我们来说是个很大的挑战。在择业时,面对竞争也较大。

  其次,英语专业面对的择业范围较为狭窄。一般,只能选择与英语专业有关的职业,而与英语专业相关的职业部外乎就是翻译、新闻英语之类等。总之,相对与许多专业来说,英语专业的狭窄的。

  第三,我个人认为一样大学本科毕业后就已经那到了专业比较顶级的水平了,如果接着考研(微博)还是考英语专业的话,那么英语对于我来说不再是一种交流工具了,而我地自己研究英语这方面没有信息也没有兴趣。

  第四,对于跨专业考研,在选择所跨专业方面时也困难重重。由于英语专业大学四年都不学习数学,所以跨专业考研时选择的专业范围也被缩小了,不能选择需要考数学的专业就必须从现在开始补习数学。

  第五,出国读研究生在选择专业方面也遇到了同样的问题。在选择国家方面,国家的消费水平是不是太高等问题也影响了选择。毕竟以自己的家庭生活水平还不能承担出国的费用。

  最终选择还是从事英语方面的工作主要是因为自己的专业是英语专业,而且将来考研是方向极大可能是以上的第二方面。基于英语专业且在国外读研究生这一因素,决定选择在外企从事有关翻译的工作。

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大一物流专业专科生职业生涯规划书
相关内容: 专科生 大一 专业 职业生涯 规划 物流

  一、自我分析

  我是一名大一专科生,性格偏内向,爱沉默思考。比较重感情。业余时间爱看书,也喜欢听音乐,外出散步。

  自我优势;做事认真,有条理,有计划,有责任心。

  自我劣势;对于问题的考虑往往不够周到,做事有时太好强,比较固执。

  二、物流专业职业规划分析

  物流管理(logistics management)是指在社会再生产过程中,根据物质资料实体流动的规律,应用管理的基本原理和科学方法,对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督,使各项物流活动实现最佳的协调与配合,以降低物流成本,提高物流效率和经济效益。现代物流管理是建立在系统论、信息论和控制论的基础上的。

  物流管理主要有4个特点:

  (1)以实现客户满意为第一目标;

  (2)以企业整体最优为目的;

  (3)以信息为中心;

  (4)重效率更重效果。

  三、物流的发展趋势

  提升物流行业的整体竞争力,很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台,对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业,而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发,提高学员解决现代物流行业实际问题的能力,因而前景更为广阔。

  在目前的物流人才市场,这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少,物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才,无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者,都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础,在今后十年甚至更长的时间都会快速发展,对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员,今后的职业发展空间必定非常广阔。

  四、建立初步目标

  根据自己的兴趣和所学专业,在大学期间,应该会向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下:

  学历目标:通过物流师考试

  职务目标:物流企业部门经理

  能力目标:熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟

  悉物流企业运作机制及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。

  经济目标:月薪

  在校阶段

  充分利用学校资源的优势最大限度的接触有关物流的所有信息为以后的工作做准备;

  在2010年通过英语等级考试;

  在2011年暑假和课余时间找物流相关行业的兼职(不计较工资多少);

  有空余时间可以多方面游历,尽可能的了解社会和企业;

  努力完善自己的品格;

  此期间要对全国的物流企业有较多的了解,以便今后择业。

  初入职场

  学会使用各种常用交通工具,为职业发展打下基础;

  利用实践的优势积极联系理论使知识转化为真正的动力;

  大量的阅读,培养博而杂的知识体系;

  认真分析企业的运作经营方式,管理体系;

  尽快熟悉工作流程,在岗位上尽心尽职,主动积极,高效的完成分内工作;注意自己的言行举止;虚心向他人请教所遇到的困难和问题;

  充分利用公司给员工提供的培训机会,争取更多的培训,尽快考得物流师证。

  五、未来人生职业规划[毕业十年的职业行动计划

  、2013-2016:在物流基础岗位工作,积累工作经验。在工作期间,充分利用空闲时间为自己补充所需的知识和技能。

  、2016-2019:在原来企业做上一名中层管理者,成功管理自己的下属,加强与上级的沟通,充分利用自己的工作条件扩大社交圈,重视同学交际,重视和每个人的交往。

  、2019-2023:到一家外资物流公司,学习跨国企业先进的管理理念,丰富的管理经验和先进的科学技术,争取当上一名外资企业中级物流经理。

  六、生涯的评估和反馈

  职业生涯的发展不可能一帆风顺,规划也不可能是万能的,在实施过程中,必然存在各种的问题或不适应,这就需要我们定期回头看看职业规划早期管理 如果在职业生涯早期不能达到我预期的人生目标,我也不会就此放弃,我会认真详细分析自己与所任职位的差距,然后作出决策。如果是自己能力的问题,我会在工作期间认真学习,不断提升自己能力;多跟这方面的长辈请教;继续通过各种渠道去应聘。

  职业规划中期管理 如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标,我会认真分析自己的实 际情况,然后作出决策。如果是自身的能力问题,我会继续留在企业跟同事、主管进行交谈,请他们指出自己的不足之处,以此改进,继续提升自己的胜任能力。如果不是因为我的能力原因,我将选择去别的企业去应聘。

  职业规划晚期管理 如果在职业生涯晚期还不能达到我预期人生目标,我还是应该认真的分析问题的所在,如果是因为我本身不具备胜任这个职位的能力的话,我将考虑转行。

  七 、结语

  当今时代,科技发展一日千里,社会环境瞬息万变。在这全球经济一体化,社会竞争异常激烈的转型时期,一些不能体察时代环境变迁的人,往往惶恐迷惘,不知所措,只因对未来缺少长远周密的规划,不仅事业一无所成,身心也受到严重影响。因此,在这唯一不变就是变化的今天,尽早做好个人,发展规划,认清自己,有意识地培养和强化个人的核心竞争力,不断发掘自身潜能,只有这样才能正确地把握命运只舵,创造成功人生。我将用速度证明,谁是物流新锐!

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职业生涯规划十大典型困惑及解决方案
相关内容: 典型 解决方案 困惑 十大 职业生涯 规划

  在我们职业生涯发展过程中,我们会遇到很多职场困惑。如果不能及时地解决这些困惑,就会给我带来不利于自身职场发展的因素。比如职业倦怠,生涯模糊等。针对不同的职场困惑,7楼网职场专家选出了10个最为典型的职场困惑,以及解决方案!

  困惑1:职业定位模糊

  职业定位是职业人通过对行业发展的充分了解,并根据自己的兴趣,确定出自己将要从事的职业方向。

  它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列情况容易出现职业定位模糊:1、选择专业与自身兴趣、爱好不吻合;2、盲目求职,没有充分考虑自身的优劣势;3、对目前工作状态不满意,但又不知所措;4、面临多个选择,或对未来职业发展没有把握。

  解决方案:

  全面、客观、系统地评价自身的职业兴趣、职业能力、爱好特长,分析自己适合做什么?能做什么?知己知彼,寻找符合自我的角色。

  ■分析职业行情和职场形势。在社会需求与个人兴趣爱好之间寻找两者的切合点,明确在社会所处的角色定位,这样选择职业比较容易成功。

  ■个人在不同的职业发展阶段所处的环境不同,尤其在职业转型或跳槽时,要比较自身的优劣势,作成熟、理性的思考,扬长避短。

  ■必要时借助职业倾向、职业能力、职业兴趣的综合测评,了解自己属于哪一种性格特征,为自己的职业定位提供参考。明确职业定位可帮助个人在职业选择上少走弯路,使自己在职场竞争中游刃有余。

  困惑2:职业规划缺失

  职业规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能,根据市场的行业发展与从业准则进行分析和测定,制订相应的职业计划,从而达到个人职业发展的终极目标。而很多人却很少会考虑到制订这样的计划,以致迷失方向。

  解决方案:

  一般来讲,对"职业规划"这个词的感觉往往是——难、复杂、麻烦等,更有些人觉得"那是高级人才的事情,跟自己没有关系"。

  导致职业规划缺乏的原因是把职业规划想得太复杂,就放弃设计自己的职业规划。职业规划是职业生涯的管理工具,其核心是"跟自己谈工作、了解自己"。跟自己谈工作的最好办法是"给自己写信",写信给将来的自己。在信里,自己跟将来的自己谈谈工作情况,还有鼓励、夸奖、批评。信的内容都是构成自己职业规划的因素,信的内容越具体,工作规划也就越明确。信还可以定期写、反复写,因为每个人的职业规划都跟别人不同,而且规划毕竟还是规划,需要根据情况修改。这就是所谓的职业规划的管理和维修。

  困惑3:求职技巧匮乏

  整个求职过程可分为四个阶段:甄选企业、投递简历、面试过程、试用期,各个阶段都有诸多方法和技巧来提高求职成功率。但据调查,80%以上职业人求职技巧主要集中在两个方面——写简历技巧和面试技巧。对求职过程中第一个及最后一个环节的重视不够,求职技巧也十分匮乏。而相关的专业培训课程对技巧的技术性研究缺乏创新性、针对性。

  解决方案:

  求职技巧缺少,往往意味着沟通能力、表达能力、社交能力等存在问题,而这几项技能是打开职场大门的钥匙。

  ■跟应聘职位沟通:确切地说是了解职位,到底该具备哪些技能、素质,包括公司所在的行业位置和发展目标、自己能对这家公司起什么帮助等。在了解职位基本情况后,对照自己,做好准备,以便向考官证明自身具备的技能和素质。

  ■跟考官沟通:对于不善于言谈的人,最好从自己最拿手方面谈起,帮助自己尽早进入状态,避免因紧张而陌生。

  ■用技巧沟通:想象考官可能问的问题,自己准备面试的题目。

  困惑4:大龄求职障碍

  大龄求职障碍普遍存在于缺乏核心竞争力的人群,由于专业技能、专业知识系统没有形成较强竞争力,很多人在求职过程中将稳定和薪资放在首位,而不是和个人竞争力的持续发展紧密相连。随着年龄的增加,职业价值下滑。又因职位特点,企业对年龄的要求提出比较明确的限制,因此很多人遭遇求职年龄门槛。

  解决方案:

  年龄成为求职无法逾越的鸿沟,让不少大龄求职者在就业市场吃了闭门羹。然而,大龄求职者也有自身的优点,比如经验丰富,能吃苦耐劳等。所以大龄求职者应善于扬长避短,择己所长,补己所短。

  ■应聘心态要平和:因为年龄原因被单位婉拒之后,要调整好心态,相信自己还能有所作为。

  ■应聘要求切勿苛刻:大龄求职者不能自恃以前待遇如何高,而要求较高。

  ■多种渠道求职:积极地通过劳动力市场、人才市场或其它途径推销自己,走向市场。

  ■及时补己所短:有技能而没有证书的,可以通过培训取得证书;没有技术也没有学历的,可以从较低层的工作开始做起。

  ■突破大公司的局限:一般大公司对年龄要求比较严格,小公司则为了降低用人成本,一般招聘的岗位要求一职多能,反而对很多懂技术又懂管理经验的大龄求职者青睐有加。

  困惑5:职场人际冲突

  现代企业中,因为分工合作、职位升迁等利益分配,使得原本简单的同事关系、上下级关系变得复杂起来。在职场打拼的人,很关键的一条就是EQ技能——人际关系的处理能力,这个能力往往决定一个人的工作成就。但有许多职场人士往往处理不好工作中的人际关系,而影响个人工作的发展。

  解决方案:

  ■首先明确人际关系不是工作的全部。脚踏实地做事,勤勤恳恳地工作,多创造业绩,才能使自己得到职场的认同。想在职场中站住脚跟,实力是关键。

  ■积极面对"人际冲突",主动和不同部门的同事建立起友好的关系——和谐的人际关系不仅会让工作愉快,还能在你需要的时候助你一臂之力。

  ■避免被卷入到人际关系斗争的圈子里。若是一旦被动地卷入到争斗的漩涡中,最好的方法是装聋作哑,待事态明朗后抽身而出。

  ■始终牢记,努力工作。因为实力才是职场中最坚固的权力基础!

  ■理解感悟企业文化。当团队文化达到理想模式时,不仅能包容性格不同的人,而且能给予克服困难的毅力。

  困惑6:职场"过劳"

  职业发展是分阶段性的,越往上晋升责任就越大,压力也越大。年轻职业人往往有一个误区,把年轻当最大的资本来看,而不是工作胜任能力、职业管理能力,他们缺乏应对长期竞争力的经验。因疲劳、压力、挑战和挫折等原因引发的疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等身心失调往往是疾病的前奏。

  解决方案:

  职场"过劳"有两种,一种是"假性过劳",一种是"真性过劳"。"假性过劳"是指由于自己的主观因素而造成的疲劳,出现这个情况时,要从三个方面着手。

  ■清楚了解工作目标,避免做无用功。感觉自己工作吃力,其实很多情况是由于业务水平不精或工作方法错误。

  ■熟悉自己的工作内容,排定合理的工作顺序。要学会工作,注意工作的规律和方式方法,合理安排工作顺序。

  ■从工作中寻找快乐和满足。假性的职场"过劳"很多是心理的疲劳,因此,努力从工作中获得情绪的愉悦,通过成功完成任务获得满足感。

  若是"真性过劳",遇到单位严重"剥削"劳动力时,要学会保护自己的合法权益,通过劳动监察或劳动仲裁依法解决问题。

  困惑7:职业倦怠

  职业倦怠是人们在紧张和繁忙的工作之中由于受环境、情感等内、外因素影响而出现的一种的身心不适、心理衰竭、情感封闭和亚健康状态。产生职业倦怠的症状有:对职业前景茫然,缺乏工作热情和动力。易产生疲劳、厌倦、焦急、烦躁现象。情绪低落,精神不振,心理疲乏。

  造成职业倦怠主要有两个原因:

  一是没有明确的职业规划:在选择工作时,没有明确的条件,或者只有待遇条件没有其他条件。有些人甚至没有考虑具体工作内容、发展前景、工作环境等因素。

  二是耐心不足:工作的情况时时刻刻都在变化。即使现在"没劲",也不能保证以后一定"没劲"。在没有感受到快乐工作之前,就想换工作。

  解决方案:

  职业倦怠不一定需要换工作来解决,也有人在换工作之后又有职业倦怠,越换工作越有职业倦怠。避免发生职业倦怠,关键还是职业规划。

  ■分析自己为什么陷入职业倦怠:把自己能想到的原因都列举出来,可能会发现职业倦怠的原因并不在工作上;

  ■分析目前的工作情况:对自己的工作有一个重新的回顾。

  ■解决方法:了解自己的职业倦怠是主观造成的还是客观造成的?能否通过自己努力克服?如果可以克服,通过自己努力克服;如果克服不了,才能考虑换工作。换工作是解决职业倦怠的最后手段,一定要慎重对待,千万不能把小的职业倦怠变成"慢性"职业倦怠。

  困惑8:薪情不如愿

  薪情不如愿,有两种表现,一种表现为"这山望着那山高",一方面对自己抱有很高的期望值,另一方面对市场行情的认识不够,薪资与期望总有一定的差距。另一种表现为,自己的付出和收入不成正比,得不到应有的报酬。

  解决方案:

  薪情不如愿,要从两方面来看。可能是单位的原因,也可能是求职者自身的原因。

  如果你觉得自己能够胜任这份工作,而单位却没有给予相应的工资待遇。要看你自己喜欢不喜欢这份工作,若你觉得自己是适合做这份工作的,那就要与单位进行沟通,婉转地说出加薪的想法,看看老板如何反应。若你本来就对这份工作不感兴趣,或者觉得不适合自己,那就要静下心来,好好给自己的职业生涯重新做一个定位。只有热爱本职工作,才能做得快乐,并把它做好。另一方面,如果你是因为学历低或者技能不强而得不到满意的薪水,那就要靠自己的努力去改变,切勿不切实际的眼高手低。

  困惑9:工作缺乏安全感

  工作安全感是指一个人在职业中获得的信心、安全和自由的感觉。一般情况下缺乏安全感的人在职场中大致有以下几种原因:自身努力得不到用人单位满意和赞赏而缺乏安全感;专业能力和技能达不到职位要求而产生不安全;岗位流动性大,竞争激烈而缺乏安全感;面临被淘汰,失去工作而缺乏安全感;劳动过程中得不到应有的保障而缺乏安全感。

  解决方案:

  解决工作不安全感,要从四个方面来调整:

  ■是改变工作状态,调整工作节奏,适应环境和工作、管理模式的要求;

  ■是居安思危,提高自身的竞争能力,加强学习培训,不断充实自己,提高业务水平和技能。增强危机意识 ,以自身能力去适应环境和竞争的需求,而不要指望环境来顺从你。

  ■是自我调节,变压力为动力。在现代社会,绝对的安全感是没有的,生活中要面对现实,接受不安全感带来困惑的事实,学会自我调节,自我降压,把压力转化为努力工作的动力。既使面临淘汰、失业,也要冷静对待,以积极的态度重新找回自我,重新立足社会。

  ■是在自身利益受到侵害时,要运用法律来维护保障自己的权益。

  困惑10:职业转型"阵痛"

  当一个人不得不放弃从事多年的工作,而转向另外一个行业或者工种类型。从熟悉到陌生,没有了原始的积累,都会产生困惑和疑虑。其实,转型既是一种机会也是一种危机。转型中必须考虑到自身的特质及行业个性。

  解决方案:

  转型是一种机会,但也有两面性,即可能成功,也可能失败。为此,在转型过程中,要以自己的"职业锚"为准则选择自己的方向。所谓职业锚就是指一个人不得不作出选择的时候,无论如何都不会放弃的职业中的重要的价值观。为了尽可能避免转型过程中的"阵痛"。

  首先,要认清自身的不足,充分考虑自身的特点,包括职业兴趣、工作经历、自身优势等,找准自己的"职业锚"。其次,要充分了解市场的发展趋势以及市场对人才要求的变化,结合这两点,找到最理想的转型切入点。再次,转型时要选择与自身专业相关的行业,使转型有个平稳的过渡阶段,让自己尽快熟悉新角色。

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职业生涯规划对促进就业的六大作用
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  职业规划,总结来说,就是"定位+目标+通道",它重点解决人们的三个问题:(1)明确职业定位;(2)确立清晰的职业目标;(3)寻求最佳的发展通道。职业规划能够最大程度地解决人们的"定位+目标+通道"问题,因而对就业的直接促进作用表现在以下六个方面。

  1)人们的求职速度加快。

  当我们有明确的求职目标时,我们就会有更多的理由去说服我们的用人单位,告诉用人单位,你就是他的最合适人选,对企业来说,每一家企业都希望能在尽可能短的时间内找到最合适的人选,当你有了明确的求职目标并把你最有利于这份工作的优势充分的表达出来的时候,你离应聘成功就已经非常近了。

  2)人们的求职成本降低。

  因为你有非常明确的职业目标,所以你就可以不用去漫天撒网,在各个你认为可能的工作机会前都投上你的简历,因为那将花费你的时间成本。单凭这一点我们的求职成本就会降低很多,再加上第一条所说的我们的求职速度将大大的增加,所以热门找工作的时间也将大大的缩短。

  3)工作的持久性增强。

  很多人快速离职在很大程度上是因为对工作本身的不认同,这种不认同很可能是你无意识的,当然如果是有意识的不认同的话,那很显然会更加加快你的离职速度,在这种因为你对工作本身的不认同所以当工作环境稍微有些不理想的情况下,比如跟老板或是同事稍微有些矛盾,或是经济收入不是自己所认为的那么理想的情况下,而外面稍有诱惑,你就会容易选择离职,寻求表面上看起来是更好的"发展"。而当我们有了明确的职业规划以及明确的职业目标时,就会知道我为什么现在在这里工作,是为了积累经验还是为了提升技能,还是为了历炼些什么,这时候哪怕有再多的诱惑再多的挑战,对于工作的选择也会更加的慎重。

  4)工作满意度更高。

  因为对工作的认同,因为对所从事职业的认同,所以,人们会更加地投入工作,对工作的主动性也会大大增强,自然会取得更好的工作满意度。

  5)充分提升个人职业竞争力。

  当我们明确自己的职业规划明确自己的选择的时候,就很自然的明确了对于自己来讲,哪些是需要提升的,哪些是需要锻炼的,哪些是自己比较有竞争力的东西。这样,在工作自然会取得更好的发展,更高的经济收入,你的人生价值社会价值自然就体现出来,这时候哪怕你再跳槽,你也不需去求助别人,当你在某个领域有足够资质时,这时候不是你去努力找好工作而是好工作自然会来找你。

  6)获得更高的回报。

  很自然的,当我们对工作更加的投入的时候,当我们的职业竞争力提升到更高的时候,这时候自然会给企业给社会创造更多的价值更多的财富,而你得到的回报也一定是丰厚的,包括名誉上的、物质上的、精神上的,都会很快来到你身边。

  7楼网职业指导专家说每个人都运用了职业规划的概念或者获得了生涯规划专业人士的帮助,从而能够合理地进行自我定位,并确立起与市场需求相一致的目标,并且有计划地进行实施,找工作相信也就不那么难,社会本身就会很自然的去解决这个就业问题,形成就业的良性循环。

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